Le mot Soma signifie le corps en grec.

 

Le thérapeute est un professionnel de la médecine douce habilité à traiter des personnes souffrant de troubles psychiques ou somatiques.

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Publics concernés : individuel, adulte,enfant.

Le temps d'une séance : environ 1h15. Prévoir une tenue confortable.

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Les difficultés qui vous décident à commencer

une Psycho-somatothérapie :

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• des blocages (musculaires, respiratoires, etc.)

• des émotions (colère, tristesse, mélancolie, peurs, etc.)

• des difficultés de vie (difficulté de sommeil, état dépressif, passé encombrant, cancer, deuil, troubles alimentaires, etc.)

• un état de crise existentielle

• quand le travail thérapeutique verbal est terminé et que votre intuition vous amène à écouter le langage du corps.

 

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Les outils 

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• thérapie psycho-corporelle,

• relaxation, visualisation, méditations actives d'Osho

• massages (globalisant à l'huile, shiatsu, relaxation coréenne)

• respiration consciente (rebirth)

• exercices de conscience en mettant le corps en action (bio-énergie, Reich...)